Ador fructele de padure si versatilitatea lor in integrarea in diferite preparate, de la deserturi delicioase si pana la sosuri pentru feluri principale sau pentru aromarea unei salate proaspete si usoare. Culorile intense, textura delicata si zeama racoritoare fac din ele unele dintre ingredientele preferate de intreaga familie, iar pe deasupra mai au si o multime de beneficii pentru sanatate: consumul lor ajuta la lupta impotriva obezitatii, manganul din componenta ajutand la arderea grasimilor prin mentinerea valorilor inalte ale ratei metabolice, sunt bogate in fibre si minerale si ajuta la diminuarea riscului de boli cardiovasculare si cancer.  Continue reading →