chefjosephhadad.ro

mancare asiatica

Mâncăruri rapide pentru săptămână

No Comments

Serile din timpul săptămânii, după o zi grea la birou, nu sunt tocmai momentul potrivit pentru a te apuca să pregătești o mâncare ce necesită mult timp pentru a fi pregătită. Sigur că există oricând aplicațiile de livrare de mâncare, dar de ce să nu gătiți ceva rapid și gustos, inspirat din mâncărurile asiatice?

Stir-fry este o modalitate de a pregăti imediat o masă, prin sotarea ingredientelor tăiate mic, la foc iute, doar câteva minute. Totuși, faptul că se gătește rapid, nu înseamnă că e o mâncare ce nu necesită un pic de pregătire. În primul rând, având în vedere timpii scurți de gătire, este esențial să aveți toate ingredientele curățate și tăiate înainte de a pune tigaia pe foc.

Iar tigaia pe foc trebuie să stea ceva înainte de a începe să adaugi ingredientele în ea. Diferența între o mâncare sotată și una făcută în stilul stri-fry este dată de temperatura la care se gătește. Fumul emanat de tigaia bine încinsă are efect asupra gustului, iar faptul că ingredientele dau direct de temperaturi mari, nu le permite să elibereze apa din țesuturi, ci se caramelizează, păstrându-și textura și culoarea. Când adăugați ingrediente noi sau când amestecați în tigaie, temperatura acesteia scade și este esențial ca ea să nu scadă prea mult nici în timpul gătitului. Păstrați permanent sfârâitul și faceți o pauză de 30 secunde după fiecare nou ingredient adăugat înainte de a mai pune ceva, lăsând tigaia să revină la temperatura optimă. Așadar, pentru că diversele ingrediente au diverși timpi de gătire, acestea se adaugă pe rând, nu toate odată. Pentru cele care necesită mai mult timp pe foc, va fi nevoie de o pregătire, cum ar fi o blanșare a broccoliului sau morcovilor și chiar o fierbere mai lungă a cartofilor.

Și pentru că vor sta puțin pe foc, aveți grijă ca ingredientele de același fel să fie tăiate în bucăți cât de cât egale, nu de dimensiuni diferite.

Și nu supra-aglomerați wok-ul sau tigaia! Prea multe ingrediente înghesuite într-un spațiu mic, vor „transpira” și vor duce la fierberea mâncării, în loc de sotarea ei rapidă. Iar pentru aceasta este de preferat să aveți un wok, acea tigaie chinezească adâncă. Există și variantele cu teflon, însă cea originală este cea mai bună pentru a obține gustul dorit în mâncare.

Și uleiul este important, pentru că se ajunge la temperaturi mari, uleiul ar trebui să aibă un punct de ardere mai ridicat.

Dincolo de toate aceste aspecte tehnice, nu uitați să asezonați stir-fry-ul corespunzător cu aromele intense ale ingredientelor puțin gătite.

Pulpe de rață în două feluri

No Comments

Carnea de rață este o alternativă la clasicul pui, mult mai gustoasă. Lumea este obișnuită mai ales cu pieptul de rață pregătit perfect, dar de ce nu ne-am îndrepta și către alte componente ale sale, cum sunt pulpele? Așa că v-am pregătit aici două variante de a folosi carnea de rață într-un mod facil și de efect.

Pulpe de rață confit

Se iau pulpele de rață și se curăță bine, pentru că este posibil să mai aibă urme de pene. Pentru 4 pulpe se pregătesc 4 foi de dafin, un fir de rozmarin, 4 fire de cimbru, 3 căței de usturoi în coajă și 10 boabe de piper negru. Se mai adaugă coajă de portocală și de lămâie verde curățată cu peeler-ul, cu grijă să luați cât mai puțin din partea albă a cojii, și sare, evident. Toate acestea trebuie puse fie în grăsime de rață, cumpărată din oraș, fie ulei de floarea soarelui. Se așază pulpele în oală și se adaugă mirodeniile, iar apoi se toarnă ulei astfel încât să fie 2 cm peste carne. Se acoperă oala cu staniol și se dă la cuptorul preîncălzit la 90 grade pentru 8 ore sau peste noapte.

Când sunt gata, fie se consumă imediat, fie se pun pulpele la borcane. Se pune câte o pulpă în borcan și se toarnă grăsimea deasupra. Se închide cu capac și se dă un clocot în bain marie. Dacă vreți să nu le conservați, carnea rezistă în acea grăsime, la frigider și până la o lună.

Fie că le mâncați la câteva zile după, fie la câteva luni după, scoateți pulpele din grăsime și dați-le 20 minute la cuptor, cât să se încălzească și să prindă o crustă delicioasă.

Rață asiatică

Și de data aceasta folosim pulpele de la rață, așa că nu uitați să le curățați bine.

4 pulpe se pun la fiert fie în apă (2 litri), fie, preferabil, în supă de bază de legume, 300 ml sos de soia, cu 2 stele de anason, 4-5 căței de usturoi, o linguriță de ghimbir tocat și 4 linguri de zahăr brun. Le fierbem vreme de o oră, până ce rața e gătită cam 80%.

Separat se pun 120 g de sos sweet chili, 5 linguri de mirin, 1 fir de lemongrass tocat, 1 stea de anason, 2 felii de ghimbir, 1 cățel de usturoi, 1 lingură de miere și 200 ml sos de soia. Se adaugă 150 ml apă și se lasă la fiert un sfert de oră ca să se reducă și să fie lipicios. Se lasă apoi la răcit.

Pulpele răcite se pun în tavă și se ung cu pensula cu sosul pregătit. Cel mai bine, însă, este să fie puse pe un grătar, ca să nu se lipească de tavă. Se dau la cuptor la 160 grade pentru 35 minute, până devin maro închis.

Tăieței asiatici de tot felul

No Comments

Acum câțiva ani cu greu găseai un sos de soia, însă acum bogăția ingredientelor asiatice este pe placul tuturor. Nu doar că găsești în supermarket-uri tot felul de produse etnice, dar au apărut și multe magazine specializate. Cu și mai multe ingrediente! Cum ne descurcăm printre toate acele chestii cu care nu am crescut, dar le-am descoperit în timp? Păi le luăm sistematic.

Așa că m-am gândit să vă fac o hartă a tăiețeilor asiatici ca să știți ce alegeți.

Chinese Egg Noodles

Sau tăieței cu ou chinezești. Ei sunt lungi, subțiri și au o culoare aurie datorită oului. Sunt făcuți din făină de grâu și se găsesc în forma rotundă sau plată, atât proaspeți (la fel ca pastele italiene proaspete), cât și uscați. Primii se gătesc în 3 minute, iar pentru cei uscați trebuie aproximativ 5 minute, în funcție de grosimea lor.

Tăiețeii de grâu chinezești

Sunt aproximativ similari cu cei precedenți în ceea ce privește prezentarea lor, dar culoarea este mult mai deschisă, spre alb, pentru că le lipsește oul din compoziție.

Tăiețeii de orez

Aceștia sunt de proveniență din Sud Estul Asiei. Sunt făcuți, după cum le spune și numele, din făină de orez și au o culoare albă. Se găsesc în diverse forme, de la cei foarte subțiri, de tip fidea, la panglici plate și ceva mai late. Aceștia nu se fierb, mai ales când vorbim de cei foarte subțiri. Se scufundă între 5 și 20 de minute în apă fierbinte și apoi se pot folosi. În cazul supelor se pun direct uscați în supă și se lasă la câteva minute ca să se înmoaie.

Tăieței Udon

Aceștia provin din Japonia și sunt făcuți din făină de grâu. Se găsesc în diverse forme, rotunzi, pătrați sau plați, mai lungi sau mai scurți. Cel mai adesea sunt la vânzare sub forma uscată. Se folosesc de obicei în supe.

Tăieței Soba

Tot japonezi, aceștia sunt lungi, subțiri și plați. Soba sunt făcuți dintr-o combinație de făină de hrișcă și grâu, având o culoare bej dată de hrișcă. Uneori în aceștia se adaugă și ceai verde, dându-le astfel o culoare verzuie.

Tăieței Ramen

Ramen este și numele unui fel de supă bogată în care există și acești tăieței. Sunt lungi, subțiri și făcuți tot din fpină de grâu. Provin din Japonia și se comercializează fie uscați sub forma unui conglomerat ca un mic bloc, fie proaspeți sau congelați. Mai există și varianta instant, care au fost în prealabil prăjiți în baie de ulei pentru a le elimina apa înainte de a fi uscați și ambalați. Varianta lor cu ou se numește Saimin.